Innan du använder en prompt: Kontrollera först vilken typ av information du arbetar med. Använd bara material som är lämpligt för det AI verktyg du använder. Är du osäker ska du fråga chef, informationssäkerhetsansvarig, dataskyddsombud eller digitaliseringsansvarig. Lägg aldrig in känsliga personuppgifter, sekretessbelagd information, lösenord eller annat skyddsvärt material i ett AI verktyg.
Så använder du promptarna: Börja gärna med en enkel prompt och bygg sedan på med mer kontext. Bra promptar beskriver uppgiften, målgruppen, önskat format, ton, längd och vad AI ska vara särskilt uppmärksam på. Be gärna AI att redovisa osäkerheter, frågor och antaganden.
På den här sidan
Välj den del du vill gå till. Du kan också visa eller dölja alla promptkategorier för att få en kortare sida.
Skriva om och förbättra text
Sammanfatta text
Planera möten och workshops
Skapa frågor och underlag
Förklara och förenkla
Granska text
Bygg din egen prompt
1
Skriva om och förbättra text
Skriva om och förbättra text
Förtydliga och förenkla
Passar när: Du har en text som behöver bli lättare att förstå för en bred målgrupp.
Gör den här texten tydligare och mer lättläst. Behåll budskapet men förenkla språket. Texten ska passa en kommunal målgrupp. Förklara kort vilka ändringar du har gjort och varför.
Anpassa till målgrupp
Passar när: Samma budskap behöver skrivas för en viss mottagare.
Skriv om den här texten så att den passar målgruppen [ange målgrupp]. Behåll sakinnehållet, men anpassa ton, ordval, längd och struktur efter mottagarens behov. Ge först en förbättrad version och därefter tre korta kommentarer om vad du har anpassat.
Gör texten mer handlingsinriktad
Passar när: Texten beskriver ett problem men behöver bli tydligare kring vad som ska göras.
Bearbeta den här texten så att den blir mer konkret och handlingsinriktad. Lyft fram vad som behöver göras, vem som berörs, varför det är viktigt och vad nästa steg kan vara. Behåll en professionell och saklig ton.
Förbättra utan att lägga till
Passar när: Du vill höja kvaliteten utan att AI hittar på eller lägger till eget innehåll.
Granska och förbättra språket i den här texten utan att lägga till ny information. Du får bara ändra struktur, tydlighet, flyt, rubriker och formuleringar. Markera efteråt om något i texten verkar oklart, motsägelsefullt eller behöver kontrolleras av en människa.
Flera versioner för olika sammanhang
Passar när: En text behöver användas i flera kanaler eller situationer.
Skapa fyra versioner av den här texten: en kort version för e post, en mer formell version för beslutsunderlag, en lättläst version för bred målgrupp och en muntlig version som kan användas i en presentation. Behåll samma grundbudskap i alla versioner.
Tydliggör kärnbudskapet
Passar när: Texten är lång och du behöver veta vad som egentligen behöver sägas.
Läs texten och identifiera kärnbudskapet. Föreslå sedan en ny version där kärnbudskapet kommer tidigare, texten får tydligare struktur och mottagaren snabbt förstår vad som är viktigt. Avsluta med en kort lista över sådant som kan tas bort, förkortas eller flyttas.
2
Sammanfatta text
Sammanfatta text
Sammanfatta i punkter
Passar när: Du snabbt vill få fram det viktigaste i en längre text.
Sammanfatta den här texten i fem tydliga punkter. Lyft fram det viktigaste och skriv på enkel svenska. Avsluta med en mening om vad texten främst handlar om.
Sammanfattning för oinvigda
Passar när: Texten ska förklaras för någon som inte är insatt i ämnet.
Gör en kort sammanfattning av texten för en person som inte är insatt i ämnet. Undvik fackuttryck där det går. Om fackuttryck behövs, förklara dem enkelt.
Strukturerad sammanfattning
Passar när: Du behöver dela upp innehållet i tydliga delar.
Sammanfatta texten och dela upp innehållet under rubrikerna bakgrund, syfte, viktigaste innehåll, slutsatser och möjliga nästa steg. Skriv kortfattat men tillräckligt tydligt för att sammanfattningen ska kunna användas som arbetsunderlag.
Beslutsnära sammanfattning
Passar när: Ett längre underlag behöver förstås inför ställningstagande eller fortsatt beredning.
Sammanfatta texten med fokus på det som är viktigt inför ett beslut eller ett fortsatt arbete. Lyft fram huvudfrågan, viktiga fakta, konsekvenser, osäkerheter och frågor som behöver kontrolleras. Skriv inte ett beslut, utan ett stöd för mänsklig bedömning.
Jämför perspektiv
Passar när: Texten innehåller flera intressen, målgrupper eller möjliga vägval.
Analysera och sammanfatta texten utifrån olika perspektiv. Identifiera vilka aktörer eller målgrupper som berörs, vad som verkar vara viktigast för respektive grupp, vilka målkonflikter som kan finnas och vilka frågor som behöver diskuteras vidare.
Sammanfatta till olika längder
Passar när: Du behöver samma underlag i flera format.
Sammanfatta texten i tre versioner: en version på en mening, en version på fem punkter och en version på cirka 200 ord. Avsluta med en lista över de tre viktigaste sakerna att kontrollera i originaltexten.
3
Planera möten och workshops
Planera möten och workshops
Agendaförslag för möte
Passar när: Du ska planera ett möte och vill ha en tydlig struktur.
Skapa ett förslag på agenda för ett möte om [ämne]. Mötet är [längd] minuter långt och målgruppen är [målgrupp]. Agendan ska vara tydlig, realistisk och ge utrymme för dialog.
Diskussionsfrågor
Passar när: Du vill få igång ett samtal om ett ämne.
Ta fram åtta diskussionsfrågor om [ämne]. Frågorna ska hjälpa deltagarna att beskriva nuläge, utmaningar, möjligheter och nästa steg. Dela upp frågorna från enkla inledande frågor till mer fördjupande frågor.
Workshop på 60 minuter
Passar när: Du behöver ett konkret upplägg som går att använda direkt.
Skapa en workshopstruktur på 60 minuter om [ämne]. Dela upp upplägget i tydliga moment med tidsangivelser, syfte för varje moment, instruktion till deltagarna och vilket resultat varje moment ska ge.
Workshop för prioritering
Passar när: En grupp behöver gå från många idéer till tydliga prioriteringar.
Skapa ett workshopupplägg där deltagarna först tar fram idéer, sedan grupperar dem, prioriterar dem och till sist enas om tre konkreta nästa steg. Ange tidsåtgång, instruktioner, material som behövs och hur resultatet kan dokumenteras.
Möte med svår fråga
Passar när: Gruppen behöver prata om ett känsligt, komplext eller otydligt ämne.
Hjälp mig att planera ett möte om [ämne] där det kan finnas olika uppfattningar. Skapa ett tryggt och strukturerat upplägg som hjälper gruppen att förstå nuläget, lyssna på varandra, identifiera gemensamma behov och formulera nästa steg. Föreslå också formuleringar för hur mötesledaren kan inleda mötet.
Från syfte till körschema
Passar när: Du vet vad mötet ska leda till men behöver ett helt genomtänkt upplägg.
Utgå från följande syfte: [beskriv syfte]. Skapa ett körschema för ett möte eller en workshop med mål, förväntat resultat, deltagarroller, tidsatta moment, frågor att ställa, risker att hantera och förslag på hur mötet kan följas upp.
4
Skapa frågor och underlag
Skapa frågor och underlag
Enkätfrågor
Passar när: Du ska ta fram en enkel enkät.
Ge förslag på enkätfrågor om [område]. Frågorna ska vara tydliga, neutrala och lätta att förstå. Dela upp dem i bakgrundsfrågor, skattningsfrågor och fritextfrågor.
Förbättra enkätfrågor
Passar när: Du redan har frågor men vill granska kvaliteten.
Granska de här enkätfrågorna. Kontrollera om de är neutrala, begripliga och möjliga att besvara. Identifiera ledande formuleringar, dubbla frågor, otydliga begrepp och svarsalternativ som kan misstolkas. Föreslå förbättrade versioner.
Intervjuguide
Passar när: Du ska samla in behov, erfarenheter eller förbättringsförslag.
Skapa en intervjuguide om [ämne] för målgruppen [målgrupp]. Guiden ska innehålla inledande frågor, fördjupande frågor och avslutande frågor. Frågorna ska hjälpa oss att förstå behov, hinder, konsekvenser och möjliga förbättringar.
Underlag för analys
Passar när: Du behöver strukturera information inför fortsatt arbete.
Skapa ett analysunderlag för [ämne] med rubrikerna nuläge, målbild, identifierade problem, möjliga orsaker, berörda målgrupper, konsekvenser, möjliga åtgärder, risker och nästa steg. Lägg till korta stödfrågor under varje rubrik.
Från anteckningar till arbetsmaterial
Passar när: Du har lösa anteckningar som behöver bli ett användbart underlag.
Omvandla följande anteckningar till ett strukturerat arbetsmaterial. Sortera innehållet under lämpliga rubriker, identifiera återkommande teman, lyft fram öppna frågor och föreslå en tydlig lista med nästa steg. Lägg inte till fakta som inte finns i anteckningarna.
Bygg ett första beslutsunderlag
Passar när: Du behöver gå från idé till strukturerat underlag, utan att AI fattar beslut.
Hjälp mig att skapa en struktur för ett beslutsunderlag om [ämne]. Inkludera förslag på rubriker, vilka frågor som behöver besvaras, vilken information som bör kontrolleras och vilka konsekvenser som bör belysas. Skriv inte färdiga slutsatser om underlaget saknar fakta.
5
Förklara och förenkla
Förklara och förenkla
Förklara ett begrepp
Passar när: Du behöver göra ett begrepp begripligt.
Förklara begreppet [begrepp] på ett enkelt sätt för någon som inte arbetar med frågan till vardags. Använd ett konkret exempel.
Förklara med nivåer
Passar när: Samma ämne behöver förklaras olika beroende på förkunskap.
Förklara [ämne] på tre nivåer: först mycket enkelt, sedan mer utförligt och till sist på en nivå som passar en medarbetare som ska använda kunskapen i sitt arbete.
Skillnaden mellan begrepp
Passar när: Två eller flera begrepp blandas ihop.
Förklara skillnaden mellan [begrepp 1] och [begrepp 2]. Beskriv vad de betyder, när de används, vad som ofta missförstås och ge ett konkret exempel på skillnaden.
Gör komplex fråga begriplig
Passar när: Ett ämne är svårt men behöver kommuniceras tydligt.
Hjälp mig att förklara [ämne] för målgruppen [målgrupp]. Börja med en enkel sammanfattning, fortsätt med de viktigaste delarna, ge ett konkret exempel och avsluta med tre saker målgruppen behöver komma ihåg.
Pedagogiskt utbildningsmaterial
Passar när: Du vill skapa en kort utbildande text.
Skapa ett kort pedagogiskt utbildningsmaterial om [ämne]. Det ska innehålla en inledning, tre huvudpunkter, ett praktiskt exempel, en reflektionsfråga och en kort sammanfattning. Skriv så att materialet kan användas i en intern utbildning.
Förklara med vanliga missförstånd
Passar när: Du vill hjälpa mottagaren att både förstå och undvika felaktiga tolkningar.
Förklara [ämne] för målgruppen [målgrupp]. Ta med en enkel huvudförklaring, två vardagsnära exempel, tre vanliga missförstånd och en kort avslutning om vad målgruppen bör göra eller tänka på i praktiken.
6
Granska text
Granska text
Granska tydlighet
Passar när: Du vill få enkel återkoppling på ett utkast.
Granska den här texten utifrån tydlighet, struktur och målgrupp. Ge konkreta förbättringsförslag och föreslå en förbättrad version.
Hitta otydligheter
Passar när: Du vill veta vad mottagaren kan missförstå.
Läs texten och identifiera delar som kan vara otydliga, för långa, för abstrakta eller svåra att förstå. Förklara varför de kan skapa problem och föreslå bättre formuleringar.
Granska utifrån mottagare
Passar när: Texten ska fungera för en särskild målgrupp.
Granska texten utifrån målgruppen [målgrupp]. Bedöm om texten är relevant, begriplig, lagom detaljerad och tydlig med vad mottagaren förväntas förstå eller göra. Föreslå förbättringar.
Kvalitetsgranska underlag
Passar när: Ett underlag behöver bli mer komplett innan det skickas vidare.
Granska det här underlaget utifrån struktur, begriplighet, saklighet, målgrupp, luckor och möjliga följdfrågor. Skapa en tabell med tre kolumner: område, observation och förbättringsförslag. Avsluta med en kort prioriterad lista över de viktigaste förbättringarna.
Kritisk granskning
Passar när: Du vill testa om resonemanget håller.
Granska texten kritiskt men konstruktivt. Identifiera antaganden, otydliga slutsatser, möjliga invändningar, saknade perspektiv och delar som behöver styrkas. Föreslå hur texten kan bli mer balanserad och användbar utan att ändra grundbudskapet.
Riskgranska innan publicering
Passar när: En text ska delas och du vill fånga risker innan den används.
Granska texten innan den används vidare. Leta efter otydligheter, möjliga feltolkningar, för tvärsäkra påståenden, saknade förbehåll, känsliga formuleringar och delar som behöver faktakontrolleras. Ge först en risklista och därefter en förbättrad version av texten.
Öva själv
När du har tittat på några exempel kan du bygga en egen prompt. Använd fälten nedan och justera sedan texten så att den passar din uppgift.
Bygg din egen prompt
Nu har du sett exempel på hur promptar kan byggas upp. Fyll i fälten och skapa en egen prompt som går att kopiera. Tanken är att visa hur en enkel instruktion kan bli tydligare när du lägger till målgrupp, ton, format och vad AI ska vara uppmärksam på.
Tips för bättre promptar
- Beskriv uppgiften tydligt. Skriv vad du vill att AI ska hjälpa dig med.
- Ange målgrupp. Skriv vem texten, frågorna eller underlaget ska rikta sig till.
- Beskriv sammanhanget. Lägg till syfte, situation, längd, ton och önskat format.
- Be om en tydlig struktur. Exempelvis rubriker, punkter, tabell, agenda eller checklista.
- Be AI redovisa osäkerheter. Det gör det lättare att se vad som behöver kontrolleras.
- Be om flera alternativ. Då kan du jämföra och välja det som fungerar bäst.
- Kontrollera alltid svaret. AI kan ha fel, missa kontext eller låta säkrare än den är.
- Lägg inte in information som inte hör hemma i AI verktyget.
En enkel promptmall: Jag vill ha hjälp med [uppgift]. Målgruppen är [målgrupp]. Texten eller svaret ska användas till [sammanhang]. Skriv i en [ton] ton och håll svaret [kort eller utförligt]. Använd formatet [punkter, tabell, rubriker eller löpande text]. Kontrollera särskilt [det viktigaste att tänka på] och avsluta med frågor som jag behöver ta ställning till.
Relaterade sidor
Fler resurser för ansvarsfull och praktisk AI användning.